“向上社交，搞定大佬，核心就一招”“普通人打入高端圈子的实战攻略”“只有破圈才能破局”……不知从何时起，“向上社交”成为年轻人讨论的热词。
“向上社交”，重在“向上”，鼓励我们取法乎上、择善而从。然而，在流量驱使下，这个概念被一些博主夸大为“人生逆袭”的关键一招，借此博取关注，兜售高价“人脉情商课”。一些人为之所动，汲汲营营，也有人陷入身份焦虑，迷失在“必须向上”的社交压力中。
不禁要问：被热炒的“向上社交”，究竟是通往成功的阶梯，还是又一剂贩卖焦虑的迷药？
“向上社交”的本意，是积极朴素的，它源自我们向上向善的本能。
古人云，“结交须胜己，似我不如无”，孔子说“益者三友”，“友直、友谅、友多闻”，与那些在品行、格局、学识上优于自己的人交往，耳濡目染间自然能有所提升。这是一种主动打破信息茧房、拓宽认知边界的努力，其过程是平等、真诚、水到渠成的。
然而，当下部分语境中的“向上社交”，被窄化、包装成一条可以快速抵达成功的“捷径”。其目的不是见贤思齐，而是“单向攀附”，看重的是对方能否给自己带来资源，至于直不直、谅不谅、多闻不多闻，则变得次要。
这一现象的流行，一定程度上源于网络平台的推波助澜。打开手机，满屏都是“三句话让大佬对你刮目相看”“一次饭局改变我的人生”之类的戏剧化叙事。在一些博主看来，社交只有有效与无效两种，只有“向上社交”才值得我们投入时间和精力。他们高喊着“永远向上社交，不要向下兼容”，殊不知，若没有别人的“向下兼容”，你又何来“向上社交”的机会？
这样矛盾的论调，却能得到一些年轻人的认可。毋庸讳言，当下少数年轻人对长期主义失去了定力，渴望找到一条确定能成功的路径。“向上社交”恰好迎合了他们的“成功饥渴”与“资源焦虑”。他们相信，自己的主要问题就是“社交技巧不娴熟”“社会化训练还不够”，只要按照标准化模板学，总有获得青睐的一天。
图据视觉中国
这种被污染了的“向上社交”，危害甚深。
其一，催生了更严重的焦虑。当个体试图与更高层次的人建立联系时，容易产生“相对剥夺感”。这种感觉会外化为在高位者面前的战战兢兢、动作变形，苦心钻研的社交话术也派不上用场。若多次尝试“向上社交”都未能达到预期效果，更有可能产生恐惧和抵触情绪，让本该愉悦的社交变成沉重的负担。
其二，制造了“成功错觉”。沉迷于“向上社交”方法论的人，容易陷入一种认知误区，认为成功的关键在于“认识谁”，而非“我是谁”。他们将精力投入到寻找和攀附“贵人”上，甚至将加微信好友、合影留念都视作一种“小的成功”，寄希望于通过这种浅连接获得资源和机会。然而，缺乏深度连接的“向上社交”终是空中楼阁，难以带来真正的帮助。
其三，固化了“慕强”价值观。网络上鼓吹的“向上”，往往与财富、地位、名望等世俗成功强绑定。眼光一味“向上”，我们会无意识地把自己放得很低，甚至丧失独立的思考和判断。更有甚者，还会对弱者失去共情，认为软弱与无能不可接受。在不允许别人弱的同时，还可能无法接受自己暂时的落后、不足，继而持续内耗，深陷其中无法自拔。
图据视觉中国
回归本质，“向上社交”是否真能“送你上青云”？答案是不一定。成功的前提是必须远离喧嚣的功利论调，回归真诚的人际交往，回归个人成长的常识。
要向内求索。真正的“向上”，首先是自身能力的向上。自身能力是那个“1”，社交是后面的“0”；没有前面坚实的“1”，后面再多的“0”也失去意义。与其耗费心力攀附他人，不如先沉潜下来修炼内功。正所谓“桃李不言，下自成蹊”，当你自身足够优秀，自然能吸引同频的优秀者。
要向下扎根。“向上”的定义本就不该过于狭隘。“转益多师是汝师”，同事或许有你不及的踏实，朋友可能具备你羡慕的豁达，每个人身上都有你未曾拥有的闪光点。这样一种打开视野的“泛向上社交”，显然更为平和，也更丰盈。它让我们从每一段真实的关系中获得滋养，而不只是在仰望中徒增焦虑。
要双向奔赴。可持续的“向上社交”，绝不是单方面的索取与依附，而应是一场双向奔赴的价值共生。在交往过程中，我们不仅要思考“我能从对方那里学到什么”，更应思考“我能为对方创造什么价值”。这种价值可以是某个领域的专业知识、真诚的情感支持，也可以是一个新颖的见解或视角。当你能够以平等姿态在社交中贡献自己的力量时，这种关系才会真正稳固而持久。
这个时代不缺聪明人，缺的是踏实人。当你把时间花在提升自己上，该来的自然会来。毕竟，不会有人拒绝一个“闪闪发光”的你。
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